Melissa officinalis

Características

Crece en suelos ricos en humus, arenosos y soleados. Es una planta herbácea con hojas pecioladas y dentadas con un agradable aroma a limón.
Es rica en aceites esenciales, contiene resinas, taninos, saponinas y mucílagos.

Propiedades

Tónicas, estimulantes, sedantes y espasmolíticas.

Indicaciones

Se emplea para reanimar en estados de desvanecimiento, para tranquilizar en estados nerviosos, contra insomnio, dolores de cabeza y para paliar problemas digestivos.

Forma de empleo

Se utilizan las hojas.

Infusión

Vertir 250 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de hierbas. Tapar, Dejar reposar durante 5-10 minutos. Colar.

Decocción

Hervir a fuego lento 100 g de hierba melisa en 1 litro de agua durante 5-7 minutos, retirar del fuego, tapar y dejar reposar durante media hora. Colar.
La decocción se utiliza para añadir al agua de baño, además de su fresco olor a limón, muy eficaz para combatir infecciones de la piel y de los organos genitales.

Cosmética

Aceite de hierba melisa resulta ideal para pieles sensibles y secas. Aplicar por las noches unas gotas en el cutis limpio y tonificado.

Cocina

Imprescindible para aromatizar bebidas y postres.